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酸素水とは

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二日酔いの症状の原因と酸素の関係

二日酔いの原因の一つが「酸素不足」ということをご存知でしょうか?

アルコールを摂取すると、水分と糖分が不足するため、二日酔いの状態を改善するために、「水分」や「糖分」を摂取することが効果的です。

しかし、それらを摂取しても状態が改善しない場合は「酸素不足」が原因かもしれません。

酸素不足による二日酔いの症状としては、「頭痛」「吐き気」「眠気」「手足の先のしびれ」などがあります。

二日酔いになりやすい方や、ご家族が二日酔いで困っているという方は、酸素を手軽に取り入れることのできる「酸素水」で二日酔いの症状を改善してみてはいかがでしょうか。

飲酒は酸素を欠乏させる?

アルコールを摂取すると、アルコール成分を肝臓で分解する際に、大量の酸素を消費するため、体内の酸素濃度が低くなります。

そのため、血中の酸素濃度が低下し「酸素欠乏症」を引き起こしてしまいます。

他にも酸素不足になる原因として、アルコールを摂取した状態で眠ると、睡眠時無呼吸症候群になりやすいため、取り入れる酸素量が減り酸素欠乏症を引き起こしてしやすくなります。

アルコールを分解するための体の働きや、無呼吸症候群により酸素が欠乏することが、二日酔いを悪化させる原因になっています。

酸素水を摂取して二日酔いを防ぐ

酸素不足による二日酔いを改善するために「酸素」を取り入れることで、体の調子を整えることができます。

酸素の取り入れ方は様々ですが、スポーツジムでは「酸素カプセル」という高濃度の酸素カプセルに全身のまま入ることで、高濃度の酸素を大量に吸収し、効果的に酸素を体内に取り入れ、運動による酸素不足を改善しています。

高濃度の酸素を吸収することのできる酸素カプセルは、二日酔い改善の他にも疲労回復や美容にも効果があると言われています。

登山やスポーツをする人であれば知っている人の多い「酸素スプレー」は、スポーツ用品店で購入することができるため、自宅で手軽に酸素を補給することができます。

これらの酸素摂取方法の中でも、二日酔い改善のために最も効果的なのは「酸素水」だと言われています。

酸素水は体からアルコールを抜くための「水」と「酸素」を効果的に取り入れることができます。

また酸素は水と一緒に体内に取り入れることで、呼吸よりも早く血液に酸素を取り入れることができるため、二日酔いにより効果的だと言われています。

酸素水はコンビニやスーパーで簡単に手に入れることができないので、インターネットのショップで購入し、買いだめしておくのがおすすめです。

酸素水は水筒やペットボトルに入れて持ち運ぶことができるため、外出する際にも持って出ることができ、いつでも酸素と水分の補給が可能です。